ФИНАНСЫ
и получи полную картину твоего жизненного баланса
ЯБЛОЧКИ
ЗДОРОВЬЕ
ЛюБОВЬ
ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ
СЕМЬЯ
ДУХОВНОСТЬ
ОКРУЖЕНИЕ
Нажимай на каждое яблочко и проходи задания
Подсчитай результат и узнай какую сферу стоит подтянуть.
...
...
Напиши мне и я проведу тебе бесплатную 30 мин. диагностику
Собери все
Колесо жизненного баланса
ФИНАНСЫ
Ваши отношения с финансами, способы заработка, пассивный доход.
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в сфере финансов?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- Свободно ли я распоряжаюсь финансами?
- Ограничиваю ли я себя в чем-то?
- Есть ли то, что мешает достичь большего?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
1
ЛЮБОВЬ
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в данной сфере?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- Хожу ли я на свидания (знакомиться, с мужем/парнем)?
- Чувствую ли я себя гармоничной и наполненной в отношениях?
- Получаю ли я подарки, сюрпризы и просто внимание без повода?
- Как обстоят дела в интимной сфере?
- Есть ли взаимопонимание с партнером?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
Отношения, семья, взаимопонимание, секс
2
ДУХОВНОСТЬ
Ваши отношения с духовным развитием, своим внутренним развитием, самоконтролем, саморазвитием, познанием нового
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в сфере духовности?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- На сколько ты развита духовно?
- На сколько научилась жить в гармонии с собой?
- Слушаешь сплетни и обсуждаешь?
- Оцениваешь ли ты людей или принимаешь их?
- Занимаешься ли медитациями?
- Занимаешься ли своим саморазвитием?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
3
ЗДОРОВЬЕ
Спорт, правильное питание, прогулки, чек-ап организма, физическая активность
4
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в данной сфере?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- Как я себя чувствую?
- Всегда ли я нахожусь в бодром настроении?
- Как я выгляжу?
- Часто ли я гуляю, провожу время на свежем воздухе?
- Веду ли я подвижный образ жизни или больше провожу время за рулем и сижу?
- Соблюдаю ли я режим сна и отдыха?
- Занимаюсь ли я спортом (фитнес, бассейн, домашние тренировки)?
- На сколько правильно и чисто я питаюсь?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
ОКРУЖЕНИЕ
Ваши отношения с родными, друзьями, коллегами, соседями и т.д.
5
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в сфере духовности?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- Как часто я общаюсь с друзьями и на сколько удовлетворена общением с ними?
- Хватает ли внимания со стороны друзей?
- Есть ли поддержка?
- Добрые ли взаимоотношения с коллегами?
- Удовлетворена я своей социальной жизнью и теми кто меня окружает?
- Хотела бы нового общения?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
СЕМЬЯ
Партнер, родители, дети
6
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в данной сфере?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- Сколько времени вы проводите вместе с мужем, как выстроены ваши отношения?
- Как часто устраиваете романтические вечера или выезды вдвоем?
- Сколько времени вы проводите с родителями и как выстроены ваши отношения?
- Достаточно ли вам общения?
- Гармоничные ли это отношения или в них есть споры и конфликты?
- Какие отношения с детьми?
- Сколько времени уделяется детям?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ
Отдых, путешествия, яркие впечатления, хобби, развлечения
7
Оцените по шкале данную сферу от 0 до 10 баллов, где:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
0-3 - ситуация тревожная,
4-7 - ситуация требует внимания и наблюдения,
8-10 - все под контролем и в полном порядке.
При оценке ситуации с этой сферой задайте вопросы:
- Есть ли удовлетворенность в сфере духовности?
- Все ли меня в ней устраивает или хотелось бы что-то поменять?
- На сколько я удовлетворена своей жизнью?
- Как часто я езжу в путешетсвия?
- Как часто я посещаю и смотрю что-то новое?
- Есть ли у меня хобби?
- Сколько раз в неделю я могу позволить себе отдохнуть?
- Как у меня обстоят дела с уровнем дофамина, который отвечает за радость и положительные эмоции?
- Принимаю ли я спонтанные решения чтобы куда-то уехать или что-то сделать?
- Как часто посещаю развлекательные мероприятия пример: (кино, театр, мастер-классы, клубы и др.)?
- Что я чувствую когда думаю об этой сфере?
